Schulung

In diesem Modul dreht sich alles um das Thema Achtsamkeit.

Jasmin Alsultan wird uns durch das Thema führen.
Mit achtsamen Übungen können wir dazu beitragen, dass die Patenkinder zur Ruhe kommen und Situationen anders wahrnehmen können.
Sie können durch regelmäßige Übungen ihre Konzentration verbessen und allgemein gestärkt, den oft hektischen Schul-und Familienalltag meistern. Für uns als Paten ist eine schöne Art uns mit den Kindern zu verbinden.
Nach einer theoretischen Einführung lernen wir kurze und kindgerechte Achtsamkeitsübungen, die wir mit unseren Patenkindern durchführen können.
Im zweiten Teil führt Jasmin uns durch kurze Meditation mit anschließender Auswertung.

Bitte bringt bequeme Kleidung mit!

Anmeldung bitte bis zum 11.11.2019